Steinpilze

Boletus edulis natürliche Lebensmittel können permicious Anämie zu verhindern, Verbesserung der neurologischen Funktion und reduzieren Blutfett Nutrient Anteil ProteinFatCarbohydrateAmino acidCrude fiberSelenium (Mikrogramm) Natrium (mg) Kalium (mg) 1805741215090301736 Produktbeschreibung Boletus edulis ist reich an einer Vielzahl von Vitamin, wie Thiamin, Riboflavin , Nikotinsäure ,, Ergosterol, Folsäure, Pantothensäure und so on.Expecially enthält righ Riboflavin, Nikotinsäure, Ascorbinsäure und ergosterol.Most wilde essbare Pilze enthalten righ Vitamin C.Which ist mehrere Male mehr als fruites und vegetables.Vitamin B1 Gehalt höher als gemeinsame Anlage food.Vitamin B12-Gehalt ist höher als die von meat.It pemicious anemis verhindern können, zu verbessern neurologische Funktion und reduzieren Blut fat.Edible Pilze sind in Ergosterol generately righ .Es kann durch UV-Bestrahlung in Vitamin D umgewandelt werden die die beste Würze für Speisepilzsuppe sein könnte. Wirksamkeit: Boletus eduliscan verhindern pemicious anemis, Verbesserung der neurologischen Funktion und zur Verringerung der Blutfette. Essbare Methode: in warmem Wasser für 2-5 Minuten mit etwas Salz eingeweicht und dann waschen Sie es für die Herstellung von Suppen, gedünstetem Huhn oder Fleisch oder gebratene vegetarische. Edible Steps: empfehlen, dass Kochsuppe mit Schweinerippchen, Taube oder lokale Hühner zunächst, bis das Fleisch gut gekocht, herausfiltern, das Fleisch für den Stand-by.Put die gewaschenen Speisepilzen in den Topf zum Kochen und dann das gekochte Fleisch in den Topf. again.After dass könnte es gegessen werden. Speichermethode Belüftung, Trockenheit, Kälte, Unterhalt weg von ligh.