Bambussprossen

Bambussprossen ist lecker als Fleisch. Glaub es oder nicht? geht es mit der Ernährung und kann Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren. haben einen Versuch? i war 65kg, aber jetzt bin ich 45 kg. können Sie es Tagesmenü von Bambussprossen 1 Hähnchen mit Bambussprossen Materialien: a. Hähnchenteile, b. zerkleinerte Zwiebel, c. frischen zarten Spitzen der Bambussprossen, d. ein Glas beerMethod: 1. das Öl in die heiße Pfanne gießen und legen Sie die onion.2. Kochen Sie das Huhn mit Bier und anderen Zutaten, wenn Rosa dreht, gießen Sie das Bier zusammen mit den zarten Bambusspitzen, kochen Sie es in der Wasser.3. Kochen sie für 20 Minuten und legen Sie die salt.2 Koch Fleisch mit Pilzen und Bambus shootsMaterials: 300g Bambussprossen, 50g Schwein oder Rind, 5 Champignons, 3 Umbilicaria, 1 Chili, Salz, Pulver, meatIngredients: Zwiebel, Knoblauch, Salz, Soja Sauce, Paprikapulver, sesameMethod: 1. Schneiden Sie die Bambussprossen in Stücke schneiden und kochen Sie es mit salt.2. Kochen Sie das Fleisch mit ingredient.3. Schneiden Sie die Pilze und Umbilicaria in pieces.4. Schneiden Sie die Paprika in pieces.5. Nehmen Sie die gekochten Pilzen und Umbilicaria in das Fleisch und kochen sie in dem Pulver, dann gießen Sie die Bambussprossen in it.3 Koch Jakobsmuscheln mit Frühlings shootsMaterial: 750g zarten Spitzen der Bambussprossen, 100g Jakobsmuscheln, 15g Wein, 25 g Öl, 500 g Seife, 10g Kern powderMethod: 1. Reinigen Sie die Jakobsmuscheln und halten Sie es in Wasser für 1 Stunde, dann die Verdauung für 3 Stunden und legte sie in die Seife für 1 Stunde. Reinigen Sie es zweimal, und gießen Sie sie in der soap.2. Reinigen Sie die Bambussprossen und schneiden Sie sie in Hälften dann gießen Sie sie in kochendes Wasser. Drop 15g Öl, das 300 g Seife, Salz, Wein und dann die Jakobsmuschel. Kochen sie für 5 Minuten und sauber. Bewahren Sie bitte die Bambussprossen, um in der dish.3. Gießen Sie 200 g Seife und kochen, fallen die Salz und Kernpulver Wasser mit Öl, dann gießen Sie diese in der dish.4 kochen Frühlingssprossen mit Materialien: 500g Sprossen,, Salz, Zucker, Sojasauce, Melisse, Huhn Essenz etcMethod: 1. Reinigen die Bambussprossen und schneiden Sie sie in pieces.2. Gießen Sie die Austernsaft, Frühlingssprossen, Salz, Zucker, Sojasauce, Balsam und Huhn Essenz in die heiße Pfanne, und dann machen sie fried.5 gesalzenem Schweinefleisch mit Bambus shootsMaterials: ein Stück gesalzenes Schweinefleisch, einige Bambussprossen, 3 Länge Zwiebel, 2 chiliesIngredients: Salz, Huhn Essenz, Kochen Wein, Soja sauceMethod: 1. Schneiden Sie die gesalzenen Schweinefleisch in Scheiben schneiden und kochen sie in das kochende Wasser für einige Minuten, dann schneiden die Bambussprossen in Stücke. In der Zwischenzeit die Zwiebel und Chili wird cut.2 werden. Füllen Sie das Öl in die Pfanne geben, bis die Bambussprossen gelb, dann fallen die gesalzenen Schweinefleisch, Chili, Zwiebeln, Salz und ein paar Zwiebeln Blätter. Der Wein und das Huhn Wesen sind irreplaceable.6 Bambussprossen congeeMaterials: 300g Reis, 2 Länge von Bambussprossen, 1 Länge der Zwiebel, Salz, Huhn essenceMethod: 1. Schälen Sie die Bambussprossen und reinigt sie, dann in Stücke schneiden. 2. Kochen Sie den Reis, bevor es Reisbrei, gießen Sie die Feder schießt Stücke in it.3. Wenn congee beendet, fallen die Salz und Huhn Wesen und mischen Sie sie. 4. die Zwiebelstücke in den Reisbrei zu nehmen.