Licre

Жидкие продукты креатина должны быть лучше для поглощения в ваше тело и лучше не заставляя вас, чтобы получить раздутой. Многие люди клянутся им, но многие люди считают, что креатин не может быть устойчивым в жидком виде. Если это правда, то жидкость креатин продукты не может быть ничего более, чем сахарной водой. Жюри все еще отсутствует, хотя! Потому что жидкость креатин обходит этап пищеварения, он усваивается организмом более эффективно. Вам не придется беспокоиться о вашем приеме пищи и управления вашей диеты, чтобы воспользоваться преимуществами креатина. Порошкообразный креатина 45 минут до одного часа, чтобы переварить и, как известно, связывают с пищей, препятствуя его всасывание. Именно поэтому многие спортсмены, которые пользователи пудрой креатин не едят несколько часов до тренировки. Не употреблять пищу перед тренировкой может вызвать множество проблем, в том числе более низкий энергетический уровень. С жидким креатина, беспокоясь о приема пищи, что в прошлом.